5 legfontosabb indok a fürdéshez az Aroma Spa Kollekcióval:
1. a bőröd meg fogja köszönni: fűrdéskor a pórusok kinyilnak és a bőr kitisztul belülről kivülre és puha bársonyos lesz. A káros méreganyagokat is a felszinre hozza. A természetes tengeri só az öregedési folyamatot is lassitja.
2. Stressz free, ahogy a tested ellazul a melegvizben az agyad kikapcsol igy teljesen elkalandozol a mindennapi problemáktól.
3. Sokkal jobbat alszol, álmatlanságban szenvedőknek lehet akár megoldás
4. Az izmaid ellazulnak, hajlékonyabbak lesznek. A nap végére már biztosan észreveszed hogy az izmaid feszesek és feszültek, a fürdés lazitja és a fájdalmakat is csökkenti.
5. Olcsó, a fürdés ingyen van a fürdősó pedig megfizethető áron megvásárolható.
1. a bőröd meg fogja köszönni: fűrdéskor a pórusok kinyilnak és a bőr kitisztul belülről kivülre és puha bársonyos lesz. A káros méreganyagokat is a felszinre hozza. A természetes tengeri só az öregedési folyamatot is lassitja.
2. Stressz free, ahogy a tested ellazul a melegvizben az agyad kikapcsol igy teljesen elkalandozol a mindennapi problemáktól.
3. Sokkal jobbat alszol, álmatlanságban szenvedőknek lehet akár megoldás
4. Az izmaid ellazulnak, hajlékonyabbak lesznek. A nap végére már biztosan észreveszed hogy az izmaid feszesek és feszültek, a fürdés lazitja és a fájdalmakat is csökkenti.
5. Olcsó, a fürdés ingyen van a fürdősó pedig megfizethető áron megvásárolható.
Környezeti előkészületek:
Hőmérséklet:
38-4o fok, ez javitja a vérkeringést, ügyelj arra hogy a viz szintje a sziv alatt legyen.
Szellőztetésről gondoskodj, zárt ajtóknál előfordulhat a fulladás veszélye.
A viz kiszárit: Teljesen normális hogy a vizben izzadsz ezért igyál először 1 pohár vizet és a kád mellé is készits egyet.
Ne üres és ne tele hassal fürödj!
Ha üres a hasad akkor könnyen elájulhatsz megszédülhetsz az alacsony energia szint miatt. Ha tele a
has az kényelmetlen lehet mert ilyenkor az összes vér a gyomorban koncentrálódik. Evés után 1 órával ajánlatos a fürdés.
Ne fürödj túl sokáig!
Ajánlott maximum 45 percig, ha tovább fürdessz az energia szinted csökkeni fog
A test felkészitése!
A legjobb ha forróvizet priccolsz a lábadra és a testedre mielőtt beülsz a forró kádba, igy a tested hozzászokik a hőmérséklethet. Ha túl gyorsan ülsz a vizbe akkor a szivből túl gyorsan fog áramlani a vér.
Hőmérséklet:
38-4o fok, ez javitja a vérkeringést, ügyelj arra hogy a viz szintje a sziv alatt legyen.
Szellőztetésről gondoskodj, zárt ajtóknál előfordulhat a fulladás veszélye.
A viz kiszárit: Teljesen normális hogy a vizben izzadsz ezért igyál először 1 pohár vizet és a kád mellé is készits egyet.
Ne üres és ne tele hassal fürödj!
Ha üres a hasad akkor könnyen elájulhatsz megszédülhetsz az alacsony energia szint miatt. Ha tele a
has az kényelmetlen lehet mert ilyenkor az összes vér a gyomorban koncentrálódik. Evés után 1 órával ajánlatos a fürdés.
Ne fürödj túl sokáig!
Ajánlott maximum 45 percig, ha tovább fürdessz az energia szinted csökkeni fog
A test felkészitése!
A legjobb ha forróvizet priccolsz a lábadra és a testedre mielőtt beülsz a forró kádba, igy a tested hozzászokik a hőmérséklethet. Ha túl gyorsan ülsz a vizbe akkor a szivből túl gyorsan fog áramlani a vér.
Holt Tengeri Fürdősó 47,87 euró
1. Lépés: Holt Tengeri Fürdősó (350gr)
1-2 evőkanál Holt tengeri só a folyó vizbe, miután elolvadt üllj be a kádba.
Az átlagos fürdősók 9o % szódiumot tartalmaznak a Holt Tengeri Fürdősó 1o% -ot. Ezen kivül 26 féle ásványi anyagot tartalmaz. Ezek az ásványi anyagok mind szerepelnek a szervezetünk sejtjeiben de az idő telésével ez durva és száraz lesz ami ráncosodáshoz vezet. Ezért használjuk a fürdősót, feltöltjük a hiányzó minerálokat, ezzel bőrünk ismét bársonyos lesz.
2. Lépés: A relaxáló tusoló gél (192ml)
Tusolásnál vagy fürdésnél ajánlott loofah vagy fürdőkendő használatávan gyengéd mozdulatokkal beszappanozni az egész testet. Tudományos kutatások igazolták hogy a levendula olaj stabilizálja az idegrendszert, javitja az alvást vagyis depresszió megelőzésére tökéletes.
3. Lépés: Relaxáló Masszázs Lotion (192 ml)
Fürdés után törölközz meg és rögtön alkalmazd, ezzel is megakadályozod a bőröd kiszáradását. Cedrus olajt is tartalmaz ami szabályozza az idegrendszert és javitja a cellutitiszt, az aloe pedig a bőr hidratálását elősegiti.
Fontos hogy a Masszázs Lotiont a párás fürdőszobában alkalmazd amig a pórusok nyitva vannak igy a gőz segitségével a krém jobban és mélyebbre tud eljutni.
1-2 evőkanál Holt tengeri só a folyó vizbe, miután elolvadt üllj be a kádba.
Az átlagos fürdősók 9o % szódiumot tartalmaznak a Holt Tengeri Fürdősó 1o% -ot. Ezen kivül 26 féle ásványi anyagot tartalmaz. Ezek az ásványi anyagok mind szerepelnek a szervezetünk sejtjeiben de az idő telésével ez durva és száraz lesz ami ráncosodáshoz vezet. Ezért használjuk a fürdősót, feltöltjük a hiányzó minerálokat, ezzel bőrünk ismét bársonyos lesz.
2. Lépés: A relaxáló tusoló gél (192ml)
Tusolásnál vagy fürdésnél ajánlott loofah vagy fürdőkendő használatávan gyengéd mozdulatokkal beszappanozni az egész testet. Tudományos kutatások igazolták hogy a levendula olaj stabilizálja az idegrendszert, javitja az alvást vagyis depresszió megelőzésére tökéletes.
3. Lépés: Relaxáló Masszázs Lotion (192 ml)
Fürdés után törölközz meg és rögtön alkalmazd, ezzel is megakadályozod a bőröd kiszáradását. Cedrus olajt is tartalmaz ami szabályozza az idegrendszert és javitja a cellutitiszt, az aloe pedig a bőr hidratálását elősegiti.
Fontos hogy a Masszázs Lotiont a párás fürdőszobában alkalmazd amig a pórusok nyitva vannak igy a gőz segitségével a krém jobban és mélyebbre tud eljutni.
Ha szeretnéd magadnak megvásárolni / megrendelni az Aroma Spa Kollekciót az internetten akkor a következő oldalon több információt találsz. Egy ingyenes regisztrációra lesz szükség és minimum 55eurós vásárlásra. Forever Living Termékvásárlás.
RSS Feed
